PREVIENE A TUS HIJOS/AS DE UNA PRIMAVERA CON ALERGIA

Hola, Buenos días! Hemos comenzado la primavera, una época agridulce. Los campos comienzan a darnos su cara mas hermosa, las flores renacen de nuevo, el sol irradia invitándonos a salir, a hacer más cosas... pero nuestro cuerpo se desestabiliza y con ello nuestras emociones son una montaña rusa, pero si a todo esto le añadimos nuestra querida alergia... la primavera comienza a ser una lucha para los alérgicos, que no somos pocos! En España se calcula unos ocho millones de alérgicos al polen. aqui os añado un enlace sobre una noticia del pais.com, que nos habla sobre todo esto.
http://politica.elpais.com/politica/2015/03/25/actualidad/1427290490_593058.html
No es una cantidad baja, es un tiempo de pañuelo en mano, ojos llorosos y picores. Pero si a nosotros nos afecta imagínense a nuestros más pequeños.
Bueno después de ver que nos trae esta primavera, todos deberíamos saber por qué se produce la alergia en nuestro cuerpo, cuales son sus tipos y síntomas. He encontrado una pagina que no lo puede explicar mejor que yo, así que ya sabéis informaros! http://www.aboutkidshealth.ca/En/HealthAZ/Multilingual/ES/Pages/Allergies.aspx

Y por último, lo más importante de mi artículo, son como dije antes, los pequeños, por lo tanto os dejo aquí varias medidas para prevenir la alergia y poderles hacer un poco mas fácil la primavera, que a pesar de todo esto, es una época preciosa!

*El ambiente en el cual se desarrolla el bebé es determinante.

Algunas medidas para evitar la exposición  a posibles alergias:

-Controlar la aparición de polvo y ácaros en la habitación del niño/a.
-Asear al recién nacido con jabones neutros y vestirlo con ropa de algodón que permita la ventilación de la piel.
-No medicar al niño sin la recomendación del médico (podría desarrollar hipersensibilidad a los fármacos)
-Evitar las infecciones respiratorias, éstas predisponen al asma infantil.
-Incorporar, uno a uno, alimentos sólidos sólo a partir de los seis meses. Si se suministran varios a la vez, será más difícil detectar cuál de los alimentos puede producir reacciones alérgicas.
-Evite al bebé la ingesta de leche, cítricos y cereales hasta el año de edad. Las nueces, pescados, huevos y alimentos alérgenos más potentes deben suministrarse sólo después del segundo año.
-Evitar la introducción de los huevos (sobre todo las claras) hasta 2 años de edad.
-Evite los cacahuetes y los frutos secos durante la lactancia.

Bueno señores/as! espero que os haya gustado mi artículo y al menos os sirva de algo para poder disfrutar de la primavera. Un último consejo ya por experiencia propia, como buena alérgica que soy, he descubierto que nuestro cuerpo nos hace inmune, sin necesidad de tantos fármacos, tan solo con la mera exposición al agente que nos afecta. Hablando más claro! yo soy alérgica a los ácaros de polvo, pues antes de comenzar la primavera es muy bueno que tengáis contacto con la naturaleza. En mi caso iba a caminar todos los días al campo, cuando llegó la primavera, apenas lo noté. Bueno un saludo! Gracias por leerme!